Zumba®-Fitness (umgangssprachlicher Ausdruck für „bewegen und Spaß haben“) ist der Trend aus den USA, der die Herzen der Fitnessszene erobert. Elemente aus dem Fitness- und Intervalltraining werden kombiniert mit lateinamerikanischen Tanzschritten und begleitet durch Latino-Musik. So entsteht durch die ansteckende Musik und die leicht nachzutanzenden Schritte und Bewegungen, ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-Workout.

Besondere (Tanz-)Vorkenntnisse und ausgeprägte Fitness sind nicht erforderlich. Einfach zur Musik bewegen und fitter werden.

Status:

Kursnr.: 261V3730

Beginn: Mo., 09.02.2026, 18:00 - 19:00 Uhr

Termine: 16

Kursort: Grundschule Herten-Mitte, Turnhalle

Gebühr: ab 10 Teiln.: 62,50 €
ab 7 Teiln.: 75,00 €