Smovey® – swing, move and smile

Gesunde Bewegung, die außerdem Gleichgewicht und Koordination fördert für Menschen 50+

smoveyWALKING ist die wohl vielfältigste Art des Walkens. Durch das aktive Schwingen der smoveyRINGE spürt man die Vibration, welche die kleinen Stahlkugeln in den geriffelten Ringen erzeugen und die sich über die Handreflexzonen und das Wasser in unserem Körper auf den gesamten Organismus überträgt und somit sämtliche Körperzellen vitalisiert.

Übungen am Platz werden in das smoveyWALKING integriert. Gesunde Bewegung, die außerdem Gleichgewicht und Koordination fördert! Der entspannende Abschluss eines Walks durch das sanfte Abrollen mit den Ringen, z. B. des Schulterbereichs, lässt die wohltuende Wirkung der Vibrationen noch einmal so richtig zur Geltung kommen.
Ein ganzheitliches Bewegungserlebnis mit viel Spaß und Raum für Austausch. Für Menschen 50 plus, die in Bewegung kommen oder bleiben wollen!

Die smoveyRINGE werden von der Kursleiterin gestellt. Bitte achten Sie auf stabiles Schuhwerk und wettergerechte Kleidung.
Treffpunkt: VHS-Haus, Resser Weg 1

Status:

Kursnr.: 262V3430

Beginn: Mi., 16.09.2026, 17:30 - 18:30 Uhr

Termine: 8

Kursort: VHS-Garten

Gebühr: ab 10 Teiln.: 29,30 €
ab 7 Teiln.: 35,20 €